パソコンせいび ブログ

10角形のなーベーらー
初めてみました
あまくて美味しいそうです

近頃血圧が高くなってきている。
朝起きて計ると、１５６/１０９ぐらいになっている。
友人らにその話をすると、
「そろそろ薬を飲んだほうがいいじゃない」との返事。
薬を使うとすぐに下がるらしいが、いったん飲み始めると、
一生のみ続けなければならないらしい。
薬飲むのはいやだし・・・・
おもいあまって　ドクターに相談に行ったのですが。
ドクターも頭をひねる。
酒タバコ飲まない。
食事は塩分、あぶらに気をつけている。運動　毎日約一万歩は歩く。
体型　太ってない。
原因となるものが特定できずに、しばらく様子を見ることになった。
もちろんくすりは処方されてない。
ところが、先先日計ると、
１２４/８０　ときたもんだ。理想の値。
どうしたんだ。何があったんだ。
　　よくよく考えると、その前日に
ウォーキングをしている。約２時間。
高血圧の原因は運動不足だったのかな。
 

血圧が下がった
月桃が下がった

新しいのＰＣ　には温度センサーがついていて
ＣＰＵ周りの異常を感知するとエラーを出す
９月まで暑い日が続いたせいか
このトラブルが多い
多くは　ＣＰＵファンの交換ですんだが
重症になると　メインボードの交換になる場合もある
暑いのは人も　ＰＣも苦手なようだ
３０度以上の日はご注意！

ひさしぶりに早起きをしたので,
那覇新都心公園のクッションつき周回道を歩きました。
しばらくテクテクしていると、
かすかにラジオ体操の音楽が聞こえます。
目を前方にやると、ガジマルの木陰あたりに、
５０人ほど体操をしています。
私もその群れの端に近寄り、
音楽に合わせて体を動かしました。
上体をそらすと、
青い空にうろこ雲。
風は北側から私の背中を強く押し、
上空には鷹が一点にとまっている。
秋がきた。鷹がきた。